護身術ってどんな感じですか？

日野市やんわり護身術の会 八王子市・多摩市

護身術と一口に言ってもたくさんのタイプがあります。
空手がベースであったり、合気道や古武術がベースである事が多いです。

しかし本当の意味の護身術は、技ではなく防犯意識や危機管理のことで、
これがすごく大切なんです。危険にあわなければ技を使う必要も練習する必要もないのです。
危険にあわない行動も一緒に学びましょう。

それでも危険にあう場合はどうしようと考えて、
やんわり護身術の会では、相手が向かってくる動作に対して、
急所攻撃、パンチやキックで相手の意識を散らして、
技の入りやすい状態を作り出します。
そこで力を使わない投げや関節技を使って相手の動きを妨害し、逃げるチャンスを作ります。

護身術教室では相手にもケガがないような技をなるべく選ぶようにしています。
相手にケガをさせたり逮捕術のように組み伏せたりしなくても、危険から脱却できれば良い訳ですし、
ケガをさせる技だと、練習時に相手もケガをさせてしまうかもしれません。
もしも、刑事責任を問われたときに過剰防衛となってしまう可能性があります。

さらにケガをすると練習ができなくなるのて強くなれませんから、
怪我にメリットはひとつもありません。
やんわりとやります。しかし、このやんわりが難しいんです。

護身術の技に関しては、解説動画をいくつか置いてありますので参考にしてください。
護身術テクニックの紹介

インストラクターからのメッセージ

護身術という言葉が一人歩きしていますが、
そもそも身を守る護身という意味では、危険にあった時点でその護身は成功ではないのです。
危険から助かるには90％は危険にあうまでの行動で決まります。
残りの10％で危険に遭遇してしまった場合に護身術を使うのです。
そして護身術とは、戦う技術ではなく、逃げるためのチャンスを作る技術と考えています。
そこをレッスンの中でも口を酸っぱくして説明しています。

技を教えてもすぐにできるとも考えていませんし、どんなに護身術だけを習得しても危険からは
逃れられません。
それほど犯罪ケースは多様で、狙っている者は有利だという事です。

そして日本の法事情を考慮すると、喧嘩両成敗となりますので、
もし殴られたから殴り返したというような武力的な対抗では、
過剰防衛で被害者も法の裁きを受ける可能性があるのです。

そこで、「相手を傷つけないで自分も守る。やわらかい動きでやんわりと技をかける。」
という趣旨で「やんわり護身術の会」を設立しました。

私の教え方としては、まず第一に、
技を学習することで、実際には咄嗟に動けないという事を知って頂きます。

そして第二に、
簡単な技を覚えていただき、定型技を体で覚えて頂きます。

第三に、
技と体の関連性を覚えて頂き、少しずつ技のバリエーションが増えていくように教えます。

第四に、
技の成熟度をあげ、組み伏せ技などのより高度な技術の取得も目指してもらいます。

少しでも多くの人に、安全な生活をおくる上で護身という知識と技術を広められればと考えています。